Sehat merupakan sebuah keadaan yang tidak hanya terbebas daripenyakit akan
tetapi juga meliputi seluruh aspek kehidupan manusia yangmeliputi aspek fisik,
emosi, sosial dan spiritual. Menurut WHO (1947)
Definisi Sehat Dalam Keperawatan
Sehat :
Perwujudan individu yang diperoleh melalui kepuasan dalamberhubungan dengan orang lain (Aktualisasi). Perilaku
yang sesuai dengantujuan, perawatan diri
yang kompeten sedangkan penyesesuaian diperlukanuntuk mempertahankan stabilitas dan integritas struktural.
Kesehatan menyatakan bahwa: Kesehatan adalah keadaan sejahteradari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan hidup
produktif secara sosialdan ekonomi (UU No.23,1992)
CIRI-CIRI SEHAT
Kesehatan fisik terwujud apabila sesorang tidak merasa danmengeluh sakit
atau tidak adanya keluhan dan memang secara objektif tidak tampak sakit.
Semua organ tubuh berfungsi normal atau tidak mengalamigangguan.Kesehatan
mental (jiwa) mencakup 3 komponen, yakni pikiran,emosional, dan spiritual.
1. Pikiran sehat tercermin dari cara berpikir atau jalan pikiran.
2.
Emosional sehat
tercermin dari kemampuan seseorang untuk mengekspresikan emosinya,
misalnya takut, gembira, kuatir, sedih dansebagainya
3.
Spiritual sehat
tercermin dari cara seseorang dalam mengekspresikan rasasyukur, pujian,
kepercayaan dan sebagainya terhadap sesuatu di luar alam fanaini, yakni Tuhan
Yang Maha Kuasa (Allah SWT dalam agama Islam). Misalnyasehat spiritual dapat
dilihat dari praktik keagamaan seseorang.
4.
Kesehatan sosial
terwujud apabila seseorang mampu berhubungan denganorang lain atau kelompok
lain secara baik, tanpa membedakan ras, suku,agama atau kepercayan, status
sosial, ekonomi, politik, dan sebagainya, sertasaling toleran dan menghargai.
5. Kesehatan dari aspek ekonomi terlihat bila seseorang (dewasa)
produktif,dalam arti mempunyai kegiatan yang menghasilkan sesuatu yang
dapat menyokong terhadap hidupnya sendiri atau keluarganya secara
finansial. Bagimereka yang belum dewasa (siswa atau mahasiswa) dan usia
lanjut (pensiunan), dengan sendirinya batasan ini tidak berlaku. Oleh
sebab itu, bagikelompok tersebut, yang berlaku adalah produktif secara sosial,
yakni
Aspek-aspek
pendukung kesehatan
Banyak orang
berpikir bahwa sehat adalah tidak sakit, maksudnyaapabila tidak ada gejala
penyakit yg terasa berarti tubuh kita sehat. Padahalpendapat itu kurang tepat.
Ada kalanya penyakit baru terasa setelah cukupparah, seperti kanker yg baru
diketahui setelah stadium 4. Apakah berartisebelumnya penyakit kanker itu tidak
ada? Tentu saja ada, tetapi tidak terasa.Berarti tidak adanya gejala penyakit
bukan berarti sehat.
Sesungguhnya
sehat adalah suatu kondisi keseimbangan, di manaseluruh sistem organ di tubuh
kita bekerja dengan selaras. Faktor-faktor ygmempengaruhi keselarasan tersebut
berlangsung seterusnya adalah:.
1. Nutrisi yang
lengkap dan seimbang2.
2. Istirahat
yang cukup
3. Olah
Raga yang teratur4.
4. Kondisi
mental, sosial dan rohani yang seimbang
5. Lingkungan
yang bersih
Daftar Pustaka : http://www.scribd.com/doc/36716628/DEFINISI-SEHAT
